A HVG az OECD nemrégiben kiadott, 2015-ös adatokon alapuló felmérésével kapcsolatban arról ír, miközben egy évtizede a legelhízottabb európai országok listáján Magyarország még csak a 4-5. helyen állt, mára listavezetőnek számít. Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) tavalyi jelentése szerint a nők 32, míg a férfiak 28 százaléka elhízottnak tekinthető.
Az OGYÉI felmérése szerint a hazai felnőtt népességen belül 2,5 millióan számítanak kifejezetten elhízottnak, hasonló, körülbelül 30 százalékos arányban pedig túlsúlyosnak. A HVG arról is ír, a zsírpárnák elleni küzdelem akkor lehet eredményes a társadalom ezen része számára, ha a has körfogata a férfiak esetében nem több 94, de maximum 102 centiméternél, míg a nőknél 80-88 centiméter között kellene megállapodjon ugyanez a méret. A 102 illetve 88 centiméter feletti derékméret esetén már kifejezetten magas a különféle szívbántalmak kialakulásának veszélye, valamint az agyi érkatasztrófa (stroke), a koszorúér-, a rák-, a cukorbetegségek bekövetkezésének kockázata.
A HVG megjegyzi, az OECD-lista érdekessége, hogy a magyarok éppen azokban az években kerültek Európa legelhízottabb nemzeteinek élvonalába, 2007 és 2013 között, amikor folyamatosan csökkentek a idehaza a háztartásokban elfogyasztott élelmiszerek mennyisége.
A teljes cikk a HVG csütörtöki számában olvasható.
Forrás: HVG; fotó: femcafe.hu
richardcoeurdelion
2017-06-22 at 19:53
Nem tudom miért töröltétek a nők számát ami nyolcvan centiméter derékbőség.
Alapsúlyom éhező művészként ötven éve százkilencven font volt. Negyven év alatt felment háromszáz harmincra ami iszonyatos.
Akkor még nem mértem a bőségemet átmérőmet.
Most már csak kétszáz ötven font vagyok.
Tehát tiz év alatt 33O-25O=8O tehát nyolcvan fonot adtam le ami durván negyven kg.
Semmilyen más diéta nem használt egyedül a cukor amennyire lehetséges 1OO%os eltiltása. Sajnos az iszonyatos kenyér zabálást is abba kellett hagynom nagyon ritkán eszek fekete zab kenyeret.
Tervem lemenni száz kiló alá ami 22O font. Akkor majd az érettségi öltönyömet is felvehetem majd.
Krumpli helyett csicsókát eszünk és palacsinta vagy lángos helyett csicseri borsó liszt lepényt. Gombával nagyon finom.
Csicseri borsó olaszul és latinul Ciceró és persze sikér vagyis gluten nélküli.
Csicsóka meg több nyelven topinambour és nem keményitőből áll mint a krumpli hanem lectinből amiben a cukor molekula másképpen kötődik egymáshoz. Ezért nem olyan vércukor rontó mint a burgonya.
Pocsék de meg lehet szokni.
Jó még a hajdina ami nem gabona hanem egy gyomnövény palacsinta.
Szóval lehet izletesen változatosan étkezni cukor és búza és krumpli nélkül is.
Lassan kell áttérni az ilyen diétára hogy ne sokkolja a bélrendszert.
Akinek ideális a mérete nőknek nyolcvannál férfiaknál kilencvennél kevesebb akkor ehetnek amit akarnak
ha ledolgozzák.
richardcoeurdelion
2017-06-22 at 19:27
Tévesek a számok. Nőknél ideális a 😯 cm férfiaknál a 9Ocm es derékbőség. A 1O cmrrel szélesebb már beteges és az annál szélesebb már a metabolikus szindrómát okozza jelenti.
Valójában nincs tiz húsz harminc betegség csak egy van aminek különféle megjelenési formája van.
Hájasság cukorbaj szivbaj vérnyomás gutaütés veseelhalás gyomor bél bélrendszer rákok sőt végül az Alzheimer is.
Mindegyik oka a cukor. Slussz. Persze a finomitott liszt tulajdonképpen egy cukor polymer és a szesz is az és minden édesség.
Tehát nemcsak az apák boltját a kocsmákat hanem elsősorban a cukrászdákat kell bezárni. Sajnos a tej is ide tartozik mert a tejcukor laktóz galaktóz+glucose.
Szóval majdnem olyan rossz mint a cukor a szukróz vagy a glukóz ami a vércukor és a szülücukor.
Legrosszabb talán a fructose de nem ami gyümölcsben van hanem HFCS high fructose corn syrup. Ez a legrosszabb.
Tehát ötven évet elveszegetett az egész világ a zsir elleni küzdelemben mikor nem a zsir volt a bűnös hanem a cukor.
Az illusztráció nagyon jó mert édességeket illusztrál. Ezek a gyilkos étkek.
A zsir a cukor és a fehérje három különféle vegyanyag azonban nagyrészt az egyikből lesz a másik.
A magas koleszterin helyesen koleszterol oka nem a zsir hanem a cukor. A hat szén atomből álló cukroy lebontja a szervezet két szén atommá és újra szintetizálja koleszterollé. Vagy TGL triglyceriddé ami a hasi zsirpárna.
Orvosoknak és dietetikusoknak illne ismerni az anyagcserét.
Mit kell enni? Egyszerű. Mindent ami vizben él levegőben repül földön mászik és földben nő és fán terem.
És mit nem szbad fogyasztani? Semmit ami boltból jön.
Piac az rendben van. Persze nem lekvárt vagy kürtös kalácsot ami egy baromság. Cukros fehér liszt. Fújj.
Csokoládé megengedett ha keserű és fekete mint a méreg.
Mindenféle dió mogyoró mandula bogyó gyúmölcs mag jó.
Nem kell diétázni egészségesen kell étkezni. Halat vadat s mi jó falat.
Kaktusz
2017-06-22 at 18:00
Mond ezt Gulyás Marcinak, aki egyik ilyen buliból a másikba megy.
medvefalvy
2017-06-22 at 14:12
Továbbá abban, hogy az 1,7 -es magyar szaporodási rátában 1,0 a cigányság.
Józsa Magda
2017-06-22 at 14:12
Ez is Soros György és Gyurcsány Ferenc miatt van! Mindketten azonnal monnyanak le!
Ferenc
2017-06-23 at 13:50
Hozzájuk egy másik rekord kötődik, efftársnő, nevezetesen, hogy akkor eladósodásban voltunk Európa élvonalában! Jött is az államcsőd, ahogy az a bolsi nagykönyvben megíratott!