Gulyás Michelle elárulta, mi a sikerének titka – A rendőr hadnagyként szolgáló olimpiai bajnok tanácsait érdemes megfogadnia Önnek is!

A párizsi olimpia zárónapján nagyszerű győzelemmel, világcsúcs-pontszámmal aranyérmes öttusázó Gulyás Michelle vallott arról, hogyan lehet felülemelkedni a negatív kritikákon és mi a siker titka. A sportolónő az NKE egykori hallgatója és jelenlegi oktatója, rendőr hadnagyként olimpiai szereplésével az online csalások elleni kampányba is becsatlakozott. 

Gulyás Michelle a fantasztikus sporteredmény kapcsán a sajtónak nyilatkozva elmondta, az idény közepén voltak fizikális gondjai, a világbajnokságon a sikertelen lovaglása miatt nem tudott jó eredményt elérni és úgy jöhetett ki az olimpiára, hogy a három magyar kvótás közül Guzi Blanka mellett az ő részvételét támogatta az elnökség Erdős Ritáéval szemben.

Amikor sok negatív dolog ér, nem tudom, hogy mi történik velem, de olyan erőt tudok meríteni ebből, és úgy felül tudok ezeken kerekedni, hogy mindenki meglepődik körülöttem. Azok az emberek, akik mögöttem voltak egészen eddig, megérdemelték, hogy közösen megéljük ezt a pillanatot. Amikor beértem, és mindenki sírt, zokogott, mosolygott, akkor nagy boldogsággal töltött el, hogy ezt közösen éltük meg. Nagyon jó érzés volt

– tette ugyanakkor hozzá. Elmondta, igyekezett kizárni, hogy olimpián van, és csak arra figyelni, hogy mi a dolga, miközben próbálta átvenni a fesztiválhangulatot. Mint mondta, öttusaversenyen maximum kétszáz ember szokott lenni, nem tizenötezer, és amikor bejött a stadionba az elődöntőnél, körbe nézett és kirázta a hideg.

A lovaglás után lekerült rólam egy teher, próbáltam élvezni a versenyt. Nyilván a lézerrun előtt érzi mindenki a legjobban a feszültséget, mert ott már azért látjuk, hogy ki hogy indul, hány másodperccel egymás mögött, de próbáltam ezt kizárni, nem is néztem meg, ki hogy indul körülöttem

– elevenítette fel vasárnapi versenyét. Azt mondta, az utolsó lövészet után érezte, hogy meglesz az aranyérem. Amikor látta, hogy a francia Elodie Clouvel kettőnél, a dél-koreai Szong Szunmin egy zöld lámpánál tart, tudta, hogy első lesz. A lőállásból kilépve a magasba lendítette mindkét karját és felszabadultan, energiával feltöltődve kezdte zárókörét, az utolsó métereken pedig már a szemét törölgetve futott boldogan a célba.

Azt mondtam magamnak, most már tökmindegy, hogy mi történik, ha bele is halok és letörik két lábam, vagy lefújja a szél a másik karomat, akkor is valahogy beküzdöm magamat

– idézi fel a győzelem előtti perceket. Szavai szerint annyira feldobódott volt, hogy úgy érezte, még Usain Boltot is lefutná. A korábbi vb-ezüst- és -bronzérmes öttusázó a búcsú alkalmával világrekordot jelentő pontszámmal győzött.

Nem gondoltam volna, hogy pont én fogok világcsúcsot elérni, de nagyon örülök neki

– mondta önkritikusan és szerényen.

Megéri megfogadni egy olimpiai bajnok tanácsát

Gulyás Michelle ugyanakkor felkészülését és olimpiai szereplését arra is kihasználta, hogy az online-visszaélésekre felhívja a figyelmet, hiszen nem mellékesen rendőr hadnagy is. Az online csalások megelőzésével kapcsolatos kampányba becsatlakozva több videóban is felhívta a figyelmet azokra az általános érvényű elvekre, miszerint:

• szállást csak megbízható oldalon foglalj, légy körültekintő!
• jegyeket csak a hivatalos forgalmazótól vásárolj!
• ha sporteseményre fogadsz, akkor azt csak legális oldalon tedd!
• sose csatlakozz nyílt wifi hálózathoz! Vigyázz az adataidra!

Mint egyik videójában kitér rá a csalók is szoktak előre tervezni.

Például úgy, hogy feltérképeznek téged a közösségi médiában és akkor hívnak fel, amikor neked éppen nem alkalmas. Így próbálják meg kihasználni a figyelmetlenséget. De te mindig légy felkészült, pont úgy, ahogy Gulyás Michelle rendőr hadnagy is felkészült a versenyére

– tanácsolja a videó.

Az olimpiai arany titka

Ritka a sportban, hogy valakinek ilyen támogató háttere legyen, mint amilyen nekem van: a családom, az edzőim, az egyesületem, illetve az NKE. Az edzőim mindig azt mondják, hogy nagyon jó versenyző típus vagyok, és igazán jól fog rajtam az edzésmunka, de ez az ő érdemük is, hiszen olyan személyre szabott munkát végzek, ami segít a folyamatos fejlődésem során. Emellett mentálisan is rendkívül erős versenyzőnek tartom magam.

– fejtette ki korábban sikerének titkát Gulyás Michelle. Az NKE-nek adott interjúban arról is beszélt, hogy

A sportpszichológusommal rengeteget dolgozom azon, hogy ne csak testileg, de mentálisan is készen álljak a versenyekre, hogy jól tudjam kezelni a versenyen a nyomást, stresszt, izgulást, illetve az esetleges téthelyzeteket. Az öttusában a technikai számoknál (lövészet, vívás, lovaglás) elengedhetetlen a megfelelő koncentráció, pontosság, illetve az, hogy a külvilágot ki tudjam zárni, és ezáltal maximálisan oda tudjak figyelni az adott feladatra. Nem elég jó formában lenni, és magas szinten elvégezni az edzéseken a munkát, a versenyen az számít, hogy az ember valóban ki tudja hozni magából, amire igazán képes, hogy fejben összeszedett legyen, hiszen ott téthelyzetben, az élmezőnyben apró dolgokon múlik az, hogy valaki megnyeri vagy esetleg a 6. helyen zárja az adott versenyt.

Orbán Balázs közösségi oldalán gratulált a ragyogó eredményhez. A politikus úgy fogalmazott:

Forrás: MTI/police.hu/Facebook